Por que passamos os sinais errados a quem amamos?

"A Semiótica dos relacionamentos"

Você já parou para pensar em como as pessoas interpretam suas ações? Seus sinais? E a forma como você os expressa?

Nas relações entre as pessoas é comum acontecer o que eu chamo de "equívoco dos sinais".

Primeiramente, devemos entender que comunicação não é somente a fala ou a escrita, mas todas as formas de expressão, sejam concretas ou abstratas. Uma imagem, uma foto, um gestual, uma atitude, a forma como você se movimenta, se veste, anda, dança, as músicas que ouve, seus gostos... Tudo isso e muito mais completam um conjunto de formas e expressões que podem ser interpretados como "sinais" e são capazes de emitir mensagens suas a todo momento, criando o conhecemos por "imagem". Essa imagem que passamos aos outros.

E é a comunicação o elo principal de qualquer relação, capaz de causar sentimentos completamente antagônicos, desde a admiração extrema à discórdia e até ao ódio, ou simplesmente à indiferença. Os seres humanos possuem grande dificuldade em expressar e interpretar esses sinais dentro de uma relação. Somos todos iguais, mas somos todos diferentes, pertencemos a mundos, pessoas, e ambientes diferentes que se fazem presentes na maneira como percebemos um ao outro. E uma relação amorosa por si só já é repleta de complexidades e diversidades, portanto a comunicação deve ser estabelecida como base, sem ela não há sustento. 

Tente perceber os sinais que você transmite com um certo cuidado, pois as interpretações podem ser inúmeras e por conseqüência, totalmente equivocadas quanto à ideia original. Uma mesma palavra ou um mesmo gesto possuem interpretações distintas que condizem com a forma de pensamento natural e específico de cada um. E nem sempre isso fica evidente. As vezes realmente nos passa despercebido. 

É inerente a maioria dos seres humanos o erro dos sinais e é comum dentro de uma relação amorosa induzirmos ao equívoco, conscientemente, muitas vezes praticando o que podemos chamar de “jogos sentimentais”. Isso porque somos cheios de questionamentos, inseguranças, carências e no geral, temos dificuldade de demonstrar nossos sentimentos. Eu diria que a maioria de nós foi criada para não demonstrá-los. Mas o amor é mesmo algo grandioso e ele assusta. Quem já se feriu uma vez, tem medo e por conseqüência, tenta se “proteger” de alguma forma, afetando justamente o principal sustento da relação, a comunicação.

Se seu relacionamento não vai bem, esta falha pode ser a causa central.

Mas como resolver? Listei abaixo alguns tópicos que podem servir como um convite à percepção:

Pare e pense!
Tentar identificar como você está passando seus sinais ao outro é um bom começo, se o que você diz e faz é exatamente o que você pensa e sente. Se não é, realmente está passando uma imagem errada e corre um sério risco de estragar sua relação. 

Tenha clareza! 

Você não é necessariamente obrigado a falar ao "pé da letra" o que pensa ou sente, mas ações ou sinais que não deixam sombras de dúvidas transmitem segurança e por fim, permitem ao outro saber o que você quer, quais suas intenções e permite também que ele conheça sua verdadeira essência. Os jogos sentimentais podem ser desastrosos. Por isso tente se perceber. Resolver suas próprias dúvidas e indecisões é o caminho para ser mais assertivo.

Não se sabote!
Muitas vezes queremos demonstrar, expor sentimentos, nos expressar, mas por timidez, insegurança, baixa auto-estima, complexos, ou por milhares de outros motivos, nos fechamos à isso, agindo de maneira completamente contrária ao que desejamos passar, afastando quem amamos. Isso é a famosa auto-sabotagem e ela é com certeza sua maior inimiga.

Seja empático!
Tentar se colocar no lugar, tocar o mundo do outro, entender sua linha de raciocínio e de pensamento também são fatores importantíssimos pra se ter um bom diálogo na relação. A empatia é a alma de uma afetividade harmoniosa.

Esclareça!

Perguntar não ofende, diz o ditado. Não tenha medo de esclarecer diretamente suas dúvidas em relação aos sinais que você está passando e recebendo do outro. Isso evita uma “bola de neve” de mal-entendidos.

Silencie quando for preciso!
O silêncio também é um sinal e deve ser aplicado com sabedoria. Certos momentos não são ideais para se resolver aquele assunto que ficou pendente ou mal-resolvido, ou mesmo de agir. Experimente e perceba este momento. Não se precipite, a pausa é sempre uma aliada. Mas que dure o tempo que precisar, somente até a  “poeira” abaixar, nunca se deve arrastá-la pra debaixo do tapete.

Evite repetir os mesmos erros!

Assumir os erros é sempre um sinal de força, não repeti-los o tempo todo é sinal de sabedoria. Errar pode ser uma boa maneira de se auto-conhecer, portanto é inteligente enxergá-los e transformá-los em experiências positivas. Seja verdadeiro, essa é a maneira de se obter uma resposta igualmente sincera, e também a melhor forma de conhecer o outro, evitando cometer os mesmos erros e evitando outros erros futuros. O Bom relacionamento deve-se sustentar na verdade e na coragem.

Lembre-se, ninguém lê pensamentos. Portanto manter sempre um diálogo franco, sem meias palavras, por fim, é a melhor maneira de se chegar a um equilíbrio.
O mais importante de tudo é ser autêntico. Se você ama alguém de todo coração, seja você mesmo e não tenha medo de ser sincero. 

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O pé na bunda

Analisando algumas situações próximas, resolvi falar sobre o famoso e tão temeroso “pé na bunda”.

Quem nunca?

O pé na bunda um dia vem, ele sempre vem.

E há muitas maneiras de encarar esse fato, mas o inevitável é que você vai ter que encarar, de uma forma ou de outra!

No princípio é um desastre. Você fica doente, com dor de barriga, desanimado, às vezes até com vontade de morrer, acreditando que nunca irá superar. Mas eu tenho uma boa notícia: Você vai superar!

Vamos partir do princípio que se ele aconteceu, o relacionamento ou nunca existiu, ou ia de mal a pior. Enfrentar a realidade é o primeiro passo para a superação.

A gente se ilude pensando “ruim com ele, pior sem ele”. Não! Nesses casos, o rompimento é a melhor decisão.

Parar de se iludir com um possível e remoto retorno também é um avanço importante. Não adianta persistir no erro, isso só vai ferir ainda mais os dois lados.

É realmente um inferno desejar alguém desesperadamente e sentir-se insignificante. Mas saiba: nada, nada do que você fizer vai afetar o outro nesse momento. Você irá se humilhar, se rebaixar e sua imagem vai ficar pior. E quando a mágoa passar e você desencanar, virá uma ressaca moral nefasta. Portanto, não corra atrás. Quanto mais você correr atrás, mais “nãos” vai ouvir e mais desesperado você vai ficar.

O ser amado por vezes é como uma droga. Você deseja cada vez mais e acredita que sua vida dependa disso. Mas confie em mim, sua vida NÃO depende disso! O tratamento ideal é encarar mesmo como um vício e tal como nas reuniões dos viciados anônimos, você irá enfrentar uma luta diária e por conseqüência, uma vitória diária. Cada dia sem procurar, sem enviar mensagem, sem postar indiretas no Facebook é um passo a mais para sua liberdade. E você vai perceber que com o tempo, aqueles pensamentos irão se dissipando, e as lembranças ficarão cada vez mais remotas.

Sim, porque isso que você está vivendo hoje é uma prisão. Esse sentimento simplesmente exerce controle sobre sua vida e o que você precisa é se libertar.

Pare de perseguir o ser amado! Esqueça o Perfil dele, para de entrar a cada 5 minutos em sua timeline pra ver se existe algum indício de que ele se lembra de sua existência. Em hipótese alguma tente chamar a atenção dele com frases ou imagens no instagram e simplesmente delete o contato dele do seu whatsapp. Aquela mania de ficar olhando no Messenger pra ver se ele está ou não on line ou há quanto tempo esteve é tortura psicológica e não levará você a nada!

 É preciso encarar o fim e viver o luto. Chore o quanto for preciso, coma chocolate, assista TV no sofá por alguns dias, mas depois, deixe os fantasmas do passado, levante-se e viva sua nova vida. Uma nova vida é sempre repleta de novas possibilidades, de novas pessoas, de novos lugares e um momento perfeito pra você tomar decisões e descobrir que aí dentro há um ser individual e que necessita se amar. Tenha amor próprio! Só o amor próprio é capaz de te fazer forte o suficiente para exteriorizar o que há de melhor em si mesmo. Só exercendo o amor próprio é que você será capaz de amar novamente.

E acredite, você vai amar novamente!

Num planeta de 7 bilhões de pessoas, não é uma única que tem o poder de te fazer feliz. A paixão te faz tão cego que você perde a memória. Esquece que já se apaixonou outras vezes, que já rompeu e que já chorou. E que inclusive achou que jamais esqueceria aquela pessoa, e hoje só de pensar no antigo amor, chega a dar risadas de si mesmo. Pois bem, num futuro nem tão distante, você estará rindo dessa situação e sentirá o quão a vida foi sábia em te fazer enxergar um novo começo. Enxergue esse novo começo!

E dê tempo ao tempo. Saia com seus amigos, faça coisas que você gosta, coisas que você abriu mão durante seu relacionamento. Retome antigas atividades, faça exercícios físicos, dance, ajude o próximo. Encare o mundo de frente, levante a cabeça e você enxergará um infinito de possibilidades que não consegue enxergar agora simplesmente porque direcionou sua visão em uma única perspectiva. Olhe ao seu redor e toque a felicidade que está em suas mãos, não nas mãos de quem não te quis.

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